大学生如何培养健康心理
1、正确认识自我,扬长避短,提高抗挫折能力;
2、建立科学的生活方式;
3、加强自我心理调节,控制不良情绪;
4、鼓励大学生积极参加业余活动,发展社会交往;
5、加大心理咨询的力度。
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