[精选]浓茶喝多了头晕怎么办
浓茶喝多了头晕,这是出现醉茶的现象,可以吃一点甜食缓解,吃些咸或甜的东西,补充钠离子,增加血糖。
醉茶的缓解方法:
1、发生醉茶了,应该马上让它吃些饭菜或糖果之类的东西,可以解醉。
2、知道自己容易醉茶的人,在有必要喝茶的情况下,可以提前吃一些坚果类的东西,如瓜子、花生等等。
3、喝茶时不妨吃些咸或甜的东西,补充钠离子,增加血糖,这样可以减少茶醉的现象发生。
容易引起醉茶的情况
一是平日很少喝茶的人,喝茶过量而醉。
二是平日喝高发酵的茶,突改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时,又喝得过量,可能会醉茶。
三是空腹时,茶多喝了也容易醉茶。还有茶友为了追求新鲜而喝现炒普洱茶,也容易醉茶。
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