程序员20年喝近2吨可乐屡患结石是怎么回事 长期喝可乐的危害有哪些
程序员20年喝近2吨可乐屡患结石是怎么回事
近日,湖南长沙。赵先生是一位资深程序员,几乎天天都喝可乐,二十年来喝了近两吨可乐,近期因输尿管结石被送进医院。
据了解,赵先生患结石已经多年,之前一直没当回事,今年复发检查后发现肾脏、输尿管内都有结石。经手术治疗,目前赵先生体内结石已清除干净。医生提醒,除了过量饮用碳酸饮料,经常熬夜、久坐,也可能导致结石发生。
日常生活中,用可乐这些工业品饮料代替白开水,有很多隐患,很多未知的,或者已知的。已知的隐患之一就是对肾脏的损害。现在肾脏病人数量惊人,很多都是确诊后才知道这些工业品饮料不能经常喝。我坚持科普,可能意义也在这里,我们一起坚持科学生活方式,防未病,强身心。
长期喝可乐的危害有哪些
长期喝可乐的危害有引起肥胖、骨质疏松、痛风、牙齿问题以及糖尿病的风险,还会引起失眠等。
可乐中的糖分会引起碳水的超标摄入,进而引起肥胖,其中的糖分也会加重胰岛素的代谢负担,同样会导致糖尿病的高发。可乐中含有丰富的磷,而磷对于骨骼的丢失有重要的促进作用,长期喝可乐很容易造成骨质疏松。可乐中还含有糖分,而糖在代谢的过程当中能够竞争性的抑制尿酸的排出,进而会造成尿酸水平增高而引起痛风的高发。
可乐中含有的酸性物质比较多,如果经常喝可乐,会对牙齿造成腐蚀作用,同时还会降低对于钙的吸收。可乐中的咖啡因可以让人兴奋,从而引起失眠等症状。对于老年人来说,可乐更是更加致命的有害饮料,因为老年人身体质量日益下降,活动量有限,可乐喝多了可以使胆固醇增高,从而引起老年性肥胖。
对于白天工作压力大,晚上需要好好休息的脑力劳动者来说,尽量少喝或者是不喝可乐,因为可乐中的咖啡因可以让人兴奋,从而引起失眠等症状。对于胃肠道不好的人来说,也要少喝可乐或者是不喝可乐,因为可乐中的咖啡因和一些化学物质可以刺激我们的胃黏膜,导致胃肠道疾病。
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