油性皮肤吃什么水果好
油性皮肤多数因为缺水导致水油平衡不稳定,皮肤基底为使之平衡而排出油脂。平时多吃一些水分较多的水果,例如:西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等。大多数水果都有补水的效果,所以也可根据水果的功效性能综合选择,例如:想润泽美肤选草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜;想排毒整肠选香蕉、苹果、凤梨;想促进代谢选葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨;想净化平衡体质选樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓。
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