当下的力量读后感
1、《当下的力量》这本书我读完的感觉就是,这是一本要静下心来,用心体会的书。他的每一句话都需要我们细细的品味,才能得到我们自己的体会,然后我们才会由这本书得到关于我们如何对待过去、现在和未来的一些想法。
2、同时这本书,也不是很容易理解,许多语句都是比较晦涩,比较需要我们深入理解的,但是一旦我们理解这些有点深奥的语句,对于我们的内心都是深刻的震撼。
3、由于我们总是习惯于理性思考、喜欢用脑子,也沉溺于过去的经验形成的小我的自我认同,还有在现实社会的压力下我们对未来的期许,所以活在当下不是那么容易。“如果没有东西可以给他们真正的成就感,那么他们还有什么可以去拼搏呢?”“事物和生活条件可以给你快乐,但它无法给你喜悦。喜悦是你内在宁静状态的关键部分。它是你的自然状态,不是努力才能获得的。”
4、最打动我的是第84页的内容,上面提到,现在的人总是在等待,他们等待愿望实现的那一天,以为那样自己就会幸福了,实际上他们是在拒绝当下。
5、对啊,我们总是推迟了自己快乐的时间!我曾经想过,当我得到某个工作我一定是最最开心的人了,那时我一定会每天很满足;我曾经想过,当我得到某个人的爱的时候,我一定要好好珍惜,那时我一定会很幸福;我曾经想过,如果我现在有了什么东西,我会多开心啊,我一定会是最知足的人,可是现在呢,因为我没有得到那个工作、没有得到那个人、没有得到那个东西,所以我现在怎么也快乐不起来,或者说我有什么理由快乐呢,那么多的愿望都没法实现。
6、后来,我得到了这个工作、得到了这个人、得到了这样东西,可是我一点也没有想象中的快乐和幸福,烦恼依然存在,我仍然不开心。所以我又在想了,我现在不快乐是因为我还没有得到其它的东西,如果我得到了更多的东西,那么我那时候才会幸福。
7、以前的我就是这个样子拒绝当下的,生活在等待中,读完这本书,我的体验是:人变得沉稳,不再那么焦躁了,不再因为后悔过去没有做好的事情而耗费情感,也不再为不可预知的未来产生焦虑、不安、害怕。这本书让我明白了活在当下的重要,让我知道下一秒的重要。我理解的当下就是接受现在的自己。我知道做到这点很难,但是我会努力去做的。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
用纯牛奶做酸奶需要煮开吗
用纯牛奶做酸奶需要煮开。使纯牛奶变酸奶需要准备的材料酸奶瓶约...包贝尔的语录
给自己定一个目标,坚持别放弃,总有一天会实现。有多少粉丝,那...抖音古文表白句
我是人间惆怅客,知君何事泪纵横。骊山语罢清宵半,泪雨霖铃终不...上得了厅堂下得了厨房下一句是什么 上得了厅堂下得了厨房的下一句
过去的说法是上得了厅堂,下得了厨房守得住寂寞,创得了辉煌。现...等边三角形有三条对称轴对吗
对,因为等边三角形分别沿三条边的中线所在的直线对折,对折后的...为什么人会害怕思考
思考耗时费力苦苦思考后还不一定得到满意的答案受标准答案观念束...酸菜发红了能不能吃
不能吃了。酸菜之所以会发红,是因为有其他的细菌进入到坛子里面...王铭章简介
王铭章生于死于,字之钟,汉族,四川省新都泰兴场人,国民革命军...飞利浦显示器怎么关机
使用显示器电源按键关闭显示屏设置电源管理缩短关闭显示屏的时间...王者荣耀一个英雄有多少个国服
王者荣耀中一个英雄只有个国服最强。国服最强是按照玩家单个英雄...银手镯变黑了如何冼白怎么清洗
如果银镯是由于氧化变黑,那么用 * 或者带有酸性的物质冲洗下就...感动老公能哭的一段话
即使你当一辈子穷人,我也愿意跟你一辈子。因为身边太黑了所以你...布卡漫画怎么左右翻页
打开布卡漫画,进入内容栏里的下载管理选项。点开一部漫画,点击...松针叶怎样快速腐烂
捡来的松针叶不可以直接使用,必须要发酵成熟,否则会烧伤植物的...狗狗睡觉漏尿正常吗
狗狗睡觉漏尿不正常。犬尿 * 就是在无意识中排尿,这是一种常见...