燕窝可以加盐吗
吃燕窝一般不加盐,多为甜食,但特殊情况也可加盐。
如燕窝炖鸡,病后贫血,养阴补阳。
材料:紫燕燕窝半两,去皮鸡半只,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。
制法:将以上材料隔水炖三小时,食时加盐即可。
燕窝其他吃法:
干捞血燕:首先预先煲一锅浓郁的肉汁汤,再放入燕窝同煮,文火拌均匀,等到肉汁将要烧干的时候捞起,即食。肉汁汤最好是翅汤,或者老母鸡、排骨等肉类熬制的汤汁。果汁捞燕窝:预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁,或者用奶制品作为调味,拌着炖好的燕窝食用即可。这是最简单的吃法,也是夏日吃燕窝的最佳方法之一。燕窝炖莲子:养神,补血。需要紫燕燕窝半两,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量。将以上材料炖一至三小时即成。燕窝炖蜜枣:润肺,止咳。准备紫燕燕窝半两,杏仁五钱,沙参三钱,金丝蜜枣十枚水四碗,冰糖适量。将以上材料炖一至三小时即成。
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