请问怎么物理瘦脸啊
运动可以瘦脸,运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。我们都知道高温沐浴也是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。还有面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。准备运动:进行3分钟有氧运动。第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-至4次。第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1至2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
宝来自动落锁怎么设置
大众宝来自动落锁设置需要去店连接电脑,利用代码调。自己没法调...韭菜的禁忌
韭菜虽好,但并非人人皆宜。有口臭口舌生疮咽干喉痛等热性病证以...阿拉斯加的性格怎样
阿拉斯加雪橇犬标准性格特点安静高雅,非常忠心,纪律性相对较差...董卓是什么国
东汉。董卓字仲颖,陇西临洮人。东汉末年权臣军阀。官至太师郿侯...金士顿u盘怎么去掉写保护
如果是侧面带有小开关的金士顿盘,打开小开关,盘即处于写保护状...sany是什么挖机
挖掘机是三一重工生产挖掘机。,节能环保发动机采用机械式燃油喷...换新手机qq密码忘记了怎么办
启动单击找回密码按钮安全中心官网窗口时密码类型单击账号密码和...鱼的一岁等于人的几岁
鱼的一岁大致等于人的青少年时期,人类的十八岁左右。以年寿命的...玉米排骨汤怎么做
主料排骨克玉米个。辅料姜块蒜瓣大葱段料酒克生抽克食盐克白醋克...文艺小短诗
雏菊缪塞。我爱着,什么也不说,只看你在对面微笑。我爱着,只我...信用卡诈骗罪恶意透支是什么
恶意透支可分为一般违法性的恶意透支和犯罪性的恶意透支。一般违...交通银行信用卡申请容易吗
交通银行信用卡的申请门槛并不高,因此是比较好办的。而申请不成...山东有哪些县市
共有个地级市济南市青岛市淄博市枣庄市东营市烟台市潍坊市济宁市...苦荞的吃法
煮粥,以荞麦米,水浇沸后,直接下锅里煮,煮至米粒烂熟即可,如...5种下蛋的哺乳动物
会下蛋的哺乳动物只有种,即一科一属一种鸭嘴兽和一科属种针鼹。...