请问喝酸奶能够清理肠胃吗
酸奶能够清理肠胃的原因主要有:
1、酸奶类发酵乳中有活力强的乳酸菌和双岐杆菌,能增强消化、促进食欲,加强肠的蠕动和机体的物质代谢,因此经常饮用酸奶可以起到食疗兼收的作用,有益于增强人体的肠胃健康。
2、酸奶中含有一定量的有机酸,能促进胃酸的分泌,对食物的消化有帮助,同时酸奶也有润肠的作用,对便秘有缓解作用。
3、牛奶经过发酵后酸奶中含有大量乳酸,它能够抑制和杀死胃肠道里的腐败细菌。在饮食后肠道内食物经细菌分解会产生氨等有毒物质,因此酸奶可以帮助更好清理肠道。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
2022末伏后天气还热多久 末伏后天气是不是凉快了
末伏后天气还热多久是很多人都好奇的。毕竟夏季因为天气炎热,所...火影忍者究极风暴4怎么联机
火影忍者究极风暴想要联机,需要先下载更新,然后是修改下载区,...微信怎么充值五元话费
微信暂时不支持充值元话费,最低面值为元。微信红包的钱会存入微...比较酷的朋友圈句子
活着实在太不容易了,除了没人疼,其他哪都疼!人生没什么好迷茫...劣质鞋胶味大怎么去除
要去除鞋子上的胶味,可以将它放在通风处或者太阳下晾晒几天,或...odm工厂是什么意思
工厂是指原始设计制造工厂,叫这个的原因主要是由于此类工厂设计...云琅喜欢丹沙吗
在电视剧 * 中云琅一开始对林丹沙是没有感情的,但是在寻...花鸟鱼虫天然趣下一句
花鸟鱼虫天然趣下一句是儿女英雄别有情,这是一个对联,对联对仗...葱爆烧饼怎么做
做油面皮,把面粉油盐水适量混合在一起,搅拌均匀,揉成面团,放...井水烧开后有白色沉淀物是什么
水碱。即水垢,主要成分为碳酸钙和氢氧化镁。水中的钙镁离子与碳...一条土路九米宽是什么生肖
一条土路九米宽指的是生肖龙和生肖马,一条土路九米宽有车水马龙...钻石画怎么贴快技巧
第一步,点钻工具大集合。这几个是必须品,点钻笔形态各异,只要...六分之十二化成带分数是多少
带分数是假分数的另外一种形式。非零整数与真分数相加负整数时与...花落知多少打一成语
花落知多少打一成语落花流水。分析夜来风雨声,花落知多少。因此...HP1050打印机怎么换墨盒
打开一体机前盖,右侧往外扳开打开白色的墨盒档盖,此时可以看到...