泡温泉后马上浸冷水对身体有害吗

最好不要交替冷热水洗澡,热水使血液扩张血流速度加快,如果突然用冷水血管会骤缩,心脑血流突然减少缺氧,引起头晕、抽经,当你用热水的时候体温过高,突然用了冷水皮肤毛孔会突然紧闭,血管骤缩体内的热量散发不出来,会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,这种习惯时间长了甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。

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