三围指什么
胸围、腰围、臀围。也就是胸部、腰部及臀部的周长,量度单位为厘米或者英寸。三围经常用于时装界,通常只用于女性身上,曲线美是衡量女性形体美的重要标志。而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。女性标准三围计算方法为,胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米)×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。
腰围:
指的是经脐点的腰部水平围长,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。腰围是身体健康的晴雨表,人们很关注体重,其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现,一个人的腰围如果过大,不仅不美观,还暗藏健康隐患,大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。
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