一碗扁肉多少卡路里
扁肉的热量确实不低,每碗的热量是550卡。扁肉属于零点类食品,它和炒饭的热量相当,都是550卡。这两个是零点类食品中热量最高的。自己家里做的扁肉的热量大概也就是这样,估计要低一些的。
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