吃完梨再和茶叶茶对身体有害吗
解释:
1、营养学上讲两者搭配无害。梨和茶叶富含的维生素,提供人体所需的营养,提高新陈代谢。
2、梨所含的配糖体及鞣酸等成分,具有祛痰止咳,保护咽喉的作用。不同的茶叶含不同的营养成分,大约有500种,这些成份,有益于人体机能的发挥,其中锰能促进鲜茶中维生素C的形成,提高茶叶抗癌效果。
注意事项:
1、梨属于寒性食物,吃完梨立马和热茶会导致腹泻。
2、建议吃完梨半个小时后喝茶。
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