半碗炒饭多少卡路里
半碗炒饭的卡路里是180,米饭主要是用大米制作而成,半碗米饭的重量大概在150克左右。其中含有比较多的碳水化合物可以促进机体代谢,为人体补充丰富的能量。米饭之中的含糖量比较高,糖尿病的患者不要吃得特别多。
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