额头撞了个包怎样消肿啊

具体方法:

1、用酒精擦拭额头受伤部分,防止细菌感染;

2、用干净的毛巾浸透冷水进行局部冷敷,十五分钟后重新浸泡毛巾,冷敷有利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用;

3、待冷敷24小时后开始热敷,用干净的毛巾浸湿在热水中敷在需要消肿部位,可加速局部血液循环,有利于组织修复和瘀血的吸收;

4、热敷后需要静养休息,受伤部位应减少活动以促进静脉回流,静养期间不可揉搓或按摩,防止加重出血。

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