每天吃辣椒吃什么水果好
每天吃辣椒,吃些酸味水果比较好,在水果中含酸性物质种类最多的当数山楂,此外,柚子、石榴、苹果也是常吃的酸味水果。原因:一些酸味的水果和蔬菜中含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质,能起到刺激消化液分泌、加速胃肠道蠕动的作用,能够帮助常食辣椒的人滋阴润燥。
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