冬天卧室温度多少合适
18-22度最为适宜。冬天在卧室内,人们总是希望温度会高一些才会觉得温暖,但是这里的温度也不能过高,最好是保持在十八度在二十二度才是人体最为适宜的温度。冬季外部温度一般都是在零下的,如果室内温度过高,人体忽冷忽热会产生极大的不适,增加流感的风险。对于老年人和儿童,他们的身体更是脆弱,如果室内和室外温度相差过大,更会增加他们的患病风险。尤其是老人,容易加重心血管病的风险。
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