每天熬夜怎么护肤
1、再累都要卸妆
如果要熬夜、记得一定要先卸妆,肌肤的最佳修护时间是晚上10点到凌晨2点,所以这段时间内尽量不要让肌肤接触到化妆品,不然肌肤就算在怎麽努力代谢也没用!
2、做好高度保湿
晚睡、熬夜和过度疲劳都会让肌肤变得乾燥,所以洗完脸之後,直接厚厚敷一层保湿霜、或是保湿乳,另外可以搭配简单的按摩,让肌肤一边熬夜一边吸收保湿乳液,隔天肌肤状况才不会太差!
3、补充维生素
熬夜最怕的就是嘴馋、肚子饿,乱吃东西不只变胖、还会长熬夜痘!与其这样、不如多吃含丰富维生素的新鲜水果,像柳橙、奇异果都是不错的选择,不只可以有效止饥,还能顺便加强肌肤的修复力,即使熬夜也要把对肌肤的伤害减到最小!
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