每天吃八宝粥的好处
1、八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。
2、新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。而且对防止秋季肌体衰退变化很有好处。
3、八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。
4、可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。
5、中医认为,小米和大米味甘性平,都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后,很大一部分营养进入汤中,其中尤以粥油中最为丰富,是米汤的精华,滋补力强,所以可以经常食用八宝粥。
0
纠错
猜你喜欢
怎么进入oa办公系统
一般办公系统是设限制的,在同一个局域网里边的登录,或是只能在...眼线怎么画简单又好看
眼妆画法步骤图解暗橘色系眼妆,眼线为整个眼妆的重点也是亮点,...几处早莺争暖树的下一句
谁家新燕啄春泥。出自唐朝白居易钱塘湖春行孤山寺北贾亭西,水面...怎样炸出蓬松的油渣
想要炸出蓬松的油渣,首先要选好材料,一定要选择新鲜的猪肥肉。...三浦春马最后一部电视剧
最后一部电视剧钱断情起,是电视台出品的爱情剧,由大岛里美担任...深圳医保卡在外地可以用吗
医保卡在外地是无法使用的。对于那些常在外地出差或者是退休后被...电器中红色是正极还是负极
物理学概念,指电源中电位较高的一端。在电化学中也有使用。在电...什么是圣文森特圣玛丽高中
学校介绍圣文森特圣玛丽高中是一所男女合校的大学预备天主教高中...华为手机怎么隐藏视频
使用华为手机的时候,想知道怎么隐藏视频,下面来介绍一下方法第...无细胞壁的藻类有哪三种
蓝藻,蓝藻是单细胞或丝状群体的原核生物,其细胞含叶绿素与蓝藻...杏仁一天吃多少粒合适
每天吃克杏仁大约粒杏仁,体重不会增加。甜杏仁中所含的脂肪是健...第五人格查看已有皮肤
在第五人格游戏中,点归宿系统里更换形象,里面会显示你所有的皮...交通事故报警有效时间是多久
根据道路交通事故处理程序规定第十二条当事人未在道路交通事故现...王者荣耀充值怎么退款
有时候我们在玩王者荣耀的时候,充值了之后想进行退款,怎么退款...粘米粉可以用什么粉代替
选择代替粘米粉的材料需视情况而定。粘米粉是用大米磨成的粉,又...