夏天煲什么糖水好
木瓜银耳糖水。
材料: 木瓜小半只、银耳两大朵、枸杞少许、冰糖适量 。
做法:
1、将银耳用温水浸透泡发,放锅中;
2、木瓜洗净去籽,切成小片;
3、银耳、枸杞、木瓜和冰糖一起放入锅里,加适量水煮开,然后转小火炖煮30分钟至1个小时,即可食用。
木瓜银耳糖水的优点:
木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
屋顶上的水箱间是做什么的
第一类屋顶生活水箱屋顶水箱具有调蓄节能功能。屋顶水箱通常在夜...特警力量的车有那些
特警力量的车有中警牌黑豹装甲运兵车,特警力量是由 * 部定制,...剪头发的技巧
牙剪分很多种使用,最常用的是发梢,发中,发根打到每个地方效果...雨水温馨简短一句话
朋友,雨水节气到了,用雨丝编织幸福画卷,用雨点书写快乐诗篇,...袜子用洗衣机洗好吗
袜子最容易带有真菌,如果放在洗衣机中清洗,可能会对洗衣机及其...屏蔽器能屏蔽移动4G吗
手 * 能有效屏蔽中国电信中国移动中国联通网通大灵通电信小...陈瑶个人资料简介
陈瑶,年月日出生于四川,中国内地女演员,毕业于北京电影学院。...生鱼片怎么切
生鱼片的切法如下新鲜鱼肉,剔除鱼骨片出鱼腩,只剩下鱼肉,把鱼...一天共有多少秒钟
物理学当中的天是一个时间单位,他的数值是固定的,即小时,所以...进击的巨人里的普通巨人介绍
超大型巨人,他的身高是米,有非常强大的破坏力,皮肤周围温度极...明日方舟开局什么最舒服
明日方舟开服四个多月,可以说老玩家已经对干员的强度实用性泛用...很硬的法棍面包怎么吃
很硬的法棍面包的吃法可直接食用,也可蘸咖啡或者茶,或者是搭配...醉驾能提前获取驾照吗
醉驾不可以提前获取驾照,需要严格按照法律规定五年内不得重新取...孜孜不倦的意思是什么
孜孜不倦,汉语成语,拼音是,意思是指工作或学习勤奋不知疲倦。...医用纱布可以蒸东西吗
纱布是可以拿来当蒸布使用的。但前提条件是纱布一定是无菌的,目...