身体缺水怎么补水
1、身体缺水可以通过喝水和输水进行补液,喝水可以很快的补充身体中缺少的水分,每天喝8杯水可以防止体内缺水。
2、人体中的水分可以通过皮肤毛孔散发到空气中,每分、每秒水分都在蒸发,人体一天流失的水分大概有2L左右,所以需要补充2L左右的水,通过喝水可以达到补水的作用,食用水果、蔬菜可以补充水分,比如黄瓜、西瓜、西红柿、芹菜、葡萄等都含有大量水分。
3、当人体极度缺水时会产生症状,如皮肤变得干燥、昏迷、体温升高、四肢无力等症状,需要立即到医院输液,输生理盐水和葡萄糖,防止发生休克。
0
纠错
猜你喜欢
华为手机在哪里找截图
华为手机打开截图方法如下一文件夹中打开截图。打开手机桌面,找...广东车牌ABCDEF是怎么排的
广东车牌分别是粤是广州粤是深圳粤是珠海粤是汕头粤是佛山粤是韶...请问0245是那个城市的区号
是辽宁省沈阳市的区号沈阳,简称沈,别称盛京奉天,辽宁省省会,...高度白酒怎么喝
高度白酒喝法喝高度白酒要用小酒杯,且可以通过多喝水就可以达到...芒果和红酒能一起吃吗
芒果与红酒在食性上并不冲突因此可以一起食用红酒搭配忌海鲜,红...关于工作环境的名言
一颗高尚的心应当承受灾祸而不是躲避灾祸,因为承受灾祸显示了意...形容紧跟的成语有哪些
形容紧跟的成语有前仆后继形容斗争的英勇壮烈。接踵而至形容来者...广东农历正月至2月能种什么菜
种类如下早春黄瓜分布于中国各地,是主要的温室产品之一。早春瓠...铲车铲雪最好的方法
铲车应由持有驾驶操作证的人员专人驾驶,严禁无证驾驶。认真做好...电视剧在远方剧情介绍
在远方电视剧讲述了姚远在孤儿院长大,后被二叔接出,早早进入社...苹果X拍照中的实况是什么
实况是苹果手机的动态照片,如果打开实况,拍摄的照片是动态照片...怎么将简体字转换为繁体字
将简体字转为繁体字。首先打开。打开一个文档。选中需要转为繁体...欠钱多久起诉无效
三年。并非无效,而是丧失胜诉权。向人民法院请求保护民事权利的...乾隆之后是谁继承皇位
清仁宗爱新觉罗颙,原名永琰,清朝第七位皇帝,清军入关后的第五...经度一度多少公里
在经线上,纬度每差度实地距离大约为千米在纬线上,经度每差度实...