马蹄可以跟红萝卜一起熬汤吗

栗子红萝卜马蹄汤

主料:香菜160克,栗子(鲜)160克,红萝卜200克,荸荠100克。

做法:1、将芫荽(香菜)、红萝卜、栗子、马蹄(荸荠)洗净,切碎;

2、 把切成碎丁的香菜、红萝卜、栗子、马蹄均放入搪瓷锅或砂锅内;

3、 砂锅中加适量水,上火煎沸煮熟后取汤2碗;

4、 把煮熟后的汤去渣即可饮服。

功效:清理肠胃、润肤明目、祛积减肥。

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