杨桃和红糖一起吃有什么效果
杨桃太涩、太酸,沾上一些红糖,会使杨桃更加美味。直接食用杨桃有清凉降火的功效。
杨桃的功效:
1、补充营养,杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。
2、利小便,解酒毒,生津止渴 杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。
3、和中消食,杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达
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