杨桃怎么吃好吃
1、清洗干净,用刀削掉五个硬边,只需要削掉较薄的硬边即可。用刀切成薄薄的五角星片,即可食用。
2、将新鲜杨桃洗净,用刀一分为二,将其放置杯中,倒入红醋浸泡10分钟后取出,慢慢嚼服。
3、将杨桃洗净,用水果刀切开,摆放在盘内,在上面均匀撒上白糖腌制30分钟,即可食用。
4、将杨桃洗净,切成果丁,芡米、晚米分别淘洗干净,一起放入瓦罐内,加大量清水,用慢火炖一个小时之后在计入适量白糖即可食用。
5、将杨桃洗净,用刀削掉硬边,只需要削掉较薄的硬边即可,再用刀横着切成切成五角星片,即可食用,也可沾糖一起吃。
吃杨桃的好处:1、补充营养:杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。
2、利小便,解酒毒,生津止渴:杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。
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