800mcg叶酸是多少毫克
一毫克等于1000微克。800微克相当于0.8毫克。现在主张在备孕前或者怀孕早期都要摄入叶酸,每天0.4~0.8毫克,也就是400~800微克。
叶酸(folicacid)也叫维生素B9,是一种水溶性维生素。0.4毫克叶酸用于预防胎儿神经管畸形,斯利安叶酸项目研究,经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证,准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%,此项结果至今被全球50多个国家广泛应用。5毫克叶酸是用来治疗女性贫血,消费者在选择购买时一定要认真看好说明书,根据不同情况进行选择。
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