金丝燕麦包的馅怎么做
主料:苦荞麦粉600克,鸡蛋400克,韭菜180克。
辅料:虾米6克,焦圈150克,木耳40克,姜5克,盐10克,味精4克,香油25克。
做法:
1、将鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,加入精盐,煎成蛋饼,取出切碎;
2、将焦圈用刀压成碎末,木耳用水涨发洗净切碎,青韭菜择洗干净,切成末,虾米用水涨发洗净切成末,姜洗净切成末;
3、将鸡蛋,海米,青韭菜,焦圈,姜,木耳放入盆内,加入精盐,味精,麻油拌匀,调成素馅;
4、将荞麦面放入盆内,分次加入适量温水,和成软硬适中的面团,搓成条,分成大小均匀的剂子,擀成包子皮,包入素馅,收边捏紧,即成包子生坯;
5、将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸约20分钟即可食用。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
退工单是哪里开的
退工单是在用人单位注册或经营所在地的区县就业促进中心所属劳动...电脑死机了怎样才能正常关机了
电脑死机也包括假死后,通过系统操作正常关机已经不可能。强制关...保护环境的建议20条
生活当中减少塑料袋的使用垃圾要分类用一次性餐筷和一次性餐盒节...关于过年长胖幽默句子
胖子固有一死,或重于泰山,或重于华山,或重于恒山,或重于喜马...美白祛斑,抗衰老
服用保健品,葡萄籽胶囊。用的是紫一葡萄籽维软胶囊。因为葡萄籽...昌鱼怎么烧好吃
红烧鲳鱼备料鲳鱼条,大葱克,姜克,蒜克,料酒适量,生抽克,老...汽车功率放大器怎么接线
第一步确认主机是原厂还是改装机型,如已连接音频输出接口的,直...常见的红葡萄品种有哪些
常见的红葡萄品种有哪些黑皮诺黑皮诺被誉为世界上最受欢迎的红葡...水瓶座男生喜欢一个女生的表现
折磨对方。当水瓶座男生真正喜欢一个女孩子的时候,也是喜欢去折...钓鱼用伞怎么用
钓鱼用伞安装后打开即可使用,买回来的钓鱼遮阳伞,使用时,一定...当代文学作家有哪些
余秋雨路瑶刘心武舒婷王朔海子殷夫孙犁周作人胡适郭沫若周瘦鹃闻...西葫芦能和虾一起吃吗
西葫芦能和虾一起吃,两者不会食物相克,但是需少吃,过多食用容...关于狂风比喻句
狂风吹过来,树木发出哗哗的呼喊。顿时狂风大作,飞沙走石,枯叶...打羽毛球基础动作图解
第一正手发高远球,右手正手握拍儿,掌心向前,左手将羽毛球从额...腌黄瓜条的做法
黄瓜根蒜姜适量花生油花椒适量。黄瓜洗净切条用盐腌个小时。用花...