午睡要摘掉隐形眼镜吗

需要。 不管是什么时候睡觉、睡多久，都是建议将隐形眼镜摘下来的。因为戴隐形眼镜会影响眼镜yan3角3膜的氧气供应，一般人体yan3角3膜需要10%~12%左右的氧气供量，而戴上隐形眼镜时睡觉的供氧量只有2%~4%左右。如果长期戴着隐形眼镜睡觉的话就会使yan3角3膜长期处在一个缺氧的状态，从而对健康造成不好的影响，并且还会降低yan3角3膜的知觉。