空手道和柔道的区别
两者的区别在于:
1、在起源上:柔道是日本从柔术中发展来的;空手道过去叫“唐手”,就是中国武术的意思,是中国南派少林外家拳法流传至日本。
2、在形式上:柔道以摔法为主,不能踢、打对手;空手道主要是踢、打对手,不用摔法拿法,并且在头部防护方面是弱项
3、训练要求: 柔道要动用人体几乎所有的部位,人的体态变化最多;空手道对力量素质没有特别要求,对腿部柔韧性的要求较高。
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