维生素b2有什么功效
1、吃维生素B2可以改善体内的氧化还原反应。维生素B2又称为核黄素,当维生素B2缺乏的时候容易患上口角炎、唇炎、眼睑炎、yin5囊炎等情况,所以吃维生素B2可以明显的减少上述炎症的发生。
2、每天一个人需要的维生素B2大约1.2-1.5mg,因为维生素B2参与了体内的琥珀酸脱氢酶以及黄嘌呤氧化酶的还原反应,可以起到传递氢的作用。
3、维生素B2分布非常广,在食物当中是吸收比较好的,主要的作用的形式是FMN和FAD。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
得不到尊重的婚姻该如何继续
婚姻是两个人之间的爱情维持的,大家在人格上,经济上都是独立平...招行信用卡还款日是哪天
根据招商银行规定的,招商银行信用卡的还款日一般是账单日后的天...手机怎么解除强行停止
手机强制停止提示一般是因为手机的应用发生异常故障,或者是因为...新房未装修交物业费吗
新房未装修是需要交物业费的。要知道,物业费一直都是存在的,只...支付宝免密码支付在哪里关闭
支付宝免密码支付关闭的方法首先,打开支付宝,点开我的页面内,...2023恩施州州庆日期 2023恩施州庆放假时间
导读湖北恩施最近又上热搜,这次是因为州庆放假反向调休,看到这...2021年全家祝福语
过去一年走过的脚步,留下的是艰辛和攀登的苦,未来一年里展望的...nba2k20怎么进全明星
在生涯模式中,只要玩家在比赛中的平均数据足够好,例如得分篮板...如何评价麦克斯奥特曼第22集蝴蝶梦
麦克斯奥特曼是特摄剧麦克斯奥特曼中的主角。他是来自星云的光之...问道手游洛书怎么升级
问道手游是我们大家都在玩的游戏,问道手游更新以后新增天界系统...波西亚时光明特在哪里
明特在玩家还没起床的时候去隧道了,下午点的时候明特会到隧道口...长江像什么比喻句
长江像一条银白的玉带,横亘在中华大地上。长江像母亲一样,孕育...胚布是什么布
胚布又叫作坯布,由纤维通过纺织加工制成,未经加工的坯布可分为...OPPO A3怎么进行屏幕录制
经常会在玩游戏的时候想把精彩的瞬间记录下来,想把电视里觉得精...蔬菜买回来可以用盐水泡洗吗
盐水泡易让营养流失,有利去除小虫。中国农业大学食品科学与营养...