女生简单美白小妙招
1、营养美白。富含维生素E的食品,能抑制黑色素生成,加速黑色素从表皮循环排出;维生素C,能有效美白肌肤,分解已形成的皮肤中黑色素和沉淀等,如花菜,草莓,苹果,猕猴桃,少吃芹菜、香菜、白萝卜等蔬菜,更易出现色素沉淀。
2、使用过期牛奶面膜。 对于没有喝完的牛奶可以进行废物利用。刚过期两三天的牛奶,会稍微有点变质,就会产生大量的乳酸,用它做面膜对美白有很好的效果,大家可以尝试一下。
3、用淘米水洗脸。大家都知道淘米水中含有一定的营养物质,用它洗脸能对脸部肌肤产生较好的滋润美白作用,长久坚持,效果一定很好的!
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