为什么玩一会手机眼睛就会变模糊
是用眼过度导致的眼疲劳引起的。
使用电脑、看书、看电视时,常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳,长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心、呕吐等。另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。
保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳,除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外,还有一条非常重要,那就是要给眼睛补充营养。眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
初中教资哪个科目好考
初高中教资考试是需要考学科知识的,首先着眼于考生大学学的是什...丸子头有哪些类型
单基础俏皮丸子头扎丸子头的方法其实是很简单的,只是想要扎出新...秘制年糕虾步骤
材料明虾或基围虾,年糕,芹菜少许,姜,蒜瓣,葱段调料盐,老干...牛角岭风景区在哪里
牛角岭风景区在山东省潍坊青州西南公里处,牛角岭位于泰沂山脉北...美团开店宝是干什么的
美团开店宝是一款由美团网推出的美团商家软件,用户能够通过该款...《孙权劝学》选自什么
孙权劝学选自北宋史学家政治家司马光主持编撰的一部编年体通史资...如何判断1倍2倍焦距
方法在透镜前面放物体,如果是凸透镜,一倍焦距的地方不成像,出...死刑缓刑两年要立刻坐牢吗
死刑缓刑和不同意义上的的缓刑不一样。宣告 * 执行的罪犯,...手机连接不到WIFI怎么处理
解决方法首先检查无线路由器是否正常工作,可以使用其他手机或者...孤儿怨剧情
本来是一个幸福的家庭,体贴入微的丈夫,温婉柔顺的妻子,一双玉...什么高照成语带月
浩月高照。浩月高照是涟漪筱然创作的网络小说,发表于晋江文学网...柏木床为什么不吉利
柏木因其生长寿命长,古时多植于墓陵之地,取阴德常荫之意,将阴...海参风干方法
原料处理将新鲜原料放在海水或稀薄的淡盐水中,洗净表面附着的粘...世界上最长的桥梁是哪个
世界上最长的桥梁是丹昆特大桥长度千米。丹昆特大桥位于京沪高铁...share微博怎么用短信登录
微博有手机号码注册就可以用短信登录。微博主打特色在于采用了简...