洛神花晒干为什么要蒸
洛神花晒干之后还要蒸是为了让其口感更好,经过蒸制之后的洛神花可以更好的发挥它的作用,功效更佳。洛神花茶是一种由洛神花泡制而成的花茶,其有着美容、瘦身、降压等效果,自晒洛神花干时需先晒至七成干,在小火蒸七分钟,最后再晒干即可。
洛神花晒干为什么要蒸
很多人喜欢喝洛神花茶,它是一种非常受女性喜欢的花茶,一般晒洛神花干的时候,要在其晒过之后蒸一下。其实,蒸制洛神花的主要目的是为了激发洛神花的营养物质,使其功效更好,并且口感也会变得更好。
自晒洛神花干首先要将采集回来的洛神花清洗干净,然后将其放在筛子中晾干水分,放到太阳底下晒至七成干。再将七成干的洛神花隔水小火蒸几分钟,蒸好的洛神花再次放在太阳下晒干,然后用保鲜袋装起来,放在阴凉干燥的地方保存即可。
洛神花茶的营养价值
洛神花茶属于一种花茶,其有着美容、瘦身、降压的功效,非常适合女性饮用。洛神花茶中含有维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分,有益于平衡血脂、增进钙的吸收,促进消化,解毒利水,能够接触身体的倦怠感。
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