喝什么养胃又补胃去寒
1、丁香茶。丁香茶堪似养胃茶的新贵,很多人都不了解,丁香茶有养胃的功效。其实只要对丁香深入研究一下就会发现,喝丁香茶养胃的习惯由来已久,丁香茶性温有温中、降逆,养胃的功效,经常喝丁香茶可以缓解腹部胀气,增强消化能力,减轻恶心,呕吐。
2、大麦茶。大麦炒熟后,泡水,每天服用,可以起到养胃的作用。大麦茶对滋虚补劳、消化谷物、止泻,以及消化不良有很好的疗效。
3、普洱茶。如果有喝茶习惯的人,平时都喝普洱茶,具有暖胃的功能。除了普洱外,红茶也是一个不错的选择,红茶经过发酵后对胃部的刺激减小。如果胃寒严重的,还可以加一块生姜一起泡。
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