吃什么降火
西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。
火龙果具有清热解毒、退肠火,通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、美白皮肤防黑斑。火龙果味道清甜,是夏天不可不吃的降火佳果。
雪梨味甘性寒,能润肺、降火、解毒、治疗风热、生津润燥、清热化痰、利尿,很多人用它来做成冰糖雪梨润肺止咳。由于性寒,身体虚冷的人应少吃
草莓酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦,所以夏天容易上火,可以选择吃草莓来降火。
猕猴桃中含有丰富的维c和维e,不仅能美白,还能提高肌肤的抗氧化能力,有着清热降火的功效。大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。
西红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手,用中医的话来说,西红柿的作用就是平肝“去火”。
莲子养心安神,夏季最适宜养心,因为夏日心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦,但可以清心火,是养心安神的佳品,亦可壮肠胃。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
造梦西游3宠物装备
造梦西游宠物装备目前有两套,一套是赤烟套装,一套是叱咤套装,...红椒草怎么养
一养殖环境土壤养红椒草应该使用疏松排水性良好的土壤,可以用腐...痛经想发朋友圈的句子
心如刀割算什么,有本事试试心如痛经。再牛逼的女汉子也会败给痛...拼多多黑卡怎么用
拼多多黑卡的使用规则如下黑卡是平台针对用户的活动,目前商品补...新年寄语2021怎么写
时针转一圈一天过去了,地球转一圈一年过去了。原来好轻松,没有...几经周转是成语吗
几经周转是指事情经历许多转折,或者是过程中反复变化多次。几字...关于工作团结正能量的句子
生气是拿别人做错的事来惩罚自己。作者李嘉诚要克服生活的焦虑和...咖啡巧克力蛋糕的做法
食材克面包粉,克巧克力粉,克糖粉,克鸡蛋液,三克香草精,克黄...为什么设固定IP后上不了网
注意和其它电脑前三位要一样,后一位要都不一样。其它设置照着填...超精辟的经典人生句子
生活中,在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑...三轮车450可以装500的轮胎吗
三轮车可以装的轮胎,它们的差别就是钢圈比较窄大小都一样英寸,...五台山在哪个省哪个市哪个县
五台山位于山西省忻州市,跨忻州市繁峙县代县原平市定襄县五台县...老干妈保质期
老干妈保质期为一年。老干妈陶华碧牌油制辣椒是贵州地区传统风味...什么材料的水壶比较好
从传热效果来说,铜壶最好,但是,从安全角度来说,不锈钢壶好些...小产权的房子是怎么一回事
所谓小产权房是指在农民集体土地上建设的房屋,未缴纳土地出让金...