青少年不想上学怎么办
了解不想上学的原因,通过交谈的方式,进行心理疏导。可以帮助其重新建立对学习的欲望。
怎样令其重新想上学,有以下建议:
一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来,,选择一个安静的环境。
二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写。
三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感。这样才让自己有兴趣。
四、合理安排好时间, 学会调节和利用自己的生物钟,事半功倍 。
五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ,不搞疲劳战术。有空多来点运动,比如说打篮球、羽毛球等,跑步、散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率。
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