晚上只吃冬瓜和喝冬瓜汤会胖吗
不会胖,因为冬瓜富含人体所需的许多维生素、蛋白质和矿物质,却不含脂肪,且冬瓜具有利尿、利便、利水和滑肠等作用,所以,吃冬瓜不会使人发胖,且冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,可以帮助体形健美。
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