手上裂口子是缺少什么维生素 手部怎么保养才更嫩
手上出现裂口子的现象不光跟天气有关,还有可能是身体里缺少某种维生素,具体是什么让我们来了解一下!手上要是出现了裂口子的现象吃些什么东西可以起到缓解的作用?
手上裂口子是缺少什么维生素
你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。也有可能是病毒感染。建议抗病毒治疗。
手上裂口子吃什么好
适宜食物
猪肝,猪肉皮,羊肉(熟),香油
忌吃食物
辣椒(红、尖、干),海虾,海蟹,海蜇头
一、饮食:
1、生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂,碱水及其它洗涤剂。
2、冬季常用温水浸泡手足,浴后擦干,除用护肤品保持皮肤儒润,并要注意保暖。
3、在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时,应加强劳动保护减少患病的可能性。
肌肤干燥是手足皴裂的一个重要原因,因此可以多次涂抹润肤乳来保持肌肤的水分,润泽肌肤。另外沐浴是选用温和的浴液,避免碱性过强将肌肤自身分泌的皮脂都洗掉,失去了保护。
手上裂口子怎么治
可能是一种皮肤病,情况如果比较严重的话,建议去医院就诊。是因为体内缺乏某种维生素。可以多吃一些水果蔬菜来补充这些维生素。还要多喝水,注意保湿。裂开的部位要注意清洁消炎。可以自己买一些消炎药。在洗完手之后也可以涂一些护手霜。
手部怎么保养才更嫩
1.手部防晒
既然说手是女人的第二张脸,显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的,不仅在每天出门的时候要记得涂抹,更是要做到在洗手后,还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次,给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识,让防晒成为你这个夏天的重中之重。
2.手部按摩法
将护手霜均匀涂于手背后,用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩,并针对手指关节进行拉伸按摩,用拇指按摩手背骨骼肌理,直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。
3.手部美容操
闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节,或十指相对挤压做手部压伸,达到加速手部血液循环的功效。
4.护手霜
涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法,涂抹护手霜的方法十分简单,挤出黄豆般小大的护手霜,先在掌心揉搓捂热,然后在手背按照画圈的方式涂抹,手指、手尖、指尖都不能忽视,且都要涂抹均匀。
5.每周使用手膜修复
即使每天都在涂抹护手霜,但是依然还是需要每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤,因为手膜中不仅含有抗衰老的成分,更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的效果,从而让手部肌肤的皱纹减少,从新散发出细致光滑的美肌状态。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
关切的意思
关切是一个汉语词语,读音为,含有表示挂念,重视和爱护的意思,...什么什么秀丽四字成语
符合条件的成语只有两个,分别是风光秀丽和水色秀丽。水色秀丽山...削藩什么意思
削藩是西汉文景时期削减诸侯封地和权力的措施。刘邦在逐步消灭异...杜海涛爱情公寓哪集
杜海涛出现在爱情公寓第四季第集中,丽萨要去当伴娘,只好委托小...什么是第二国际的社会民主主义
社会民主主义是一种在世纪晚期和世纪初期开始浮现的政治意识形态...捷达车高压线没电怎么回事
老式捷达汽车一般都是带分电器的,没电有可能是皮带正反有缺损或...鱿鱼可以和黄豆一起炒吗
制作鱿鱼炒黄豆所需要的食材与配料有鱿鱼黄豆食用油食用盐与酱油...征湖南的菜式及做法
剁椒鱼头原料鱼头个红剁椒克绿剁椒克姜块蒜粒颗小葱颗盐克胡椒粉...迷你世界怎样瞬间变成大神
如何快速保证生命值不掉。在迷你世界有两大因素决定着玩家的生死...脸上长了红肿的大痘怎么办
一定要保持脸部清洁,特别是有痘痘的地方,一定要小心,洗脸的时...针织套装好看吗
随着气温不断下降,针织衫已经成了大家温暖又方便的首选。而针织...江西上犹人吃的冲鼻菜是什么东西
以芥菜心为原料所制作的菜肴。作料大芥菜一斤半红辣椒一只盐两茶...靖字开头可有哪些成语
靖谮庸回,语言善巧而行动乖违。犹口是行非。同靖言庸回。出处左...兰蔻粉水400ml专柜价格,兰蔻大粉水400毫升专柜价格
兰蔻粉水在广大女性消费群体当中,是非常受欢迎的一款护肤水。在...2023大寒这个日子好不好
不太好。根据黄历,百事忌,宜捕猎,大事勿用。什么日子算好日子...