脸上粉刺后痘印怎么解决
1、清洁要做好。一般来说,油性跟混合性偏油肌肤比较容易滋生痘痘,所以做好清洁很重要。洗脸时最好采用冷热交替的方式,先用温水将毛孔打开,温水的温度以自己手背感受舒适,通过洁面产品,用手指按摩脸部肌肤,用温水冲洗掉污垢后,再用冷水收缩毛孔。
2、正确使用护肤品。油性跟混合性偏油肌肤,应选用有具有清爽性但也具有保湿效果的护肤品。也可以使用平衡水用在T区部位,对于T区的出油情况有很好的帮助。每周可以做一次去角质或者清洁面膜,带走表面的老化角质。但痘痘肌不要使用过于滋养的面膜,敷完后要做好保湿工作。
3、注意个人卫生。平时要多洗头,夏天保持每天清洗,冬天保持两天洗一次。头部的油脂分泌也会导致脸部出油。床单、枕头也应该时常清洗,保持干净。如果你是爱长痘又留着厚厚刘海的妹子,最好是要把刘海梳开,让肌肤透气。
4、保持充足睡眠。充足的睡眠可以加快肌肤的新陈代谢,会让你在第二天看起来气色更好。12点~凌晨2点钟是皮肤修复的最佳时间,所以每天应该在11点钟应该进入睡眠状态。
5、保持愉悦心情。心情的好坏也能够影响内分泌,保持心情愉快对解除痘痘有很大的帮助。
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