高三体育四项素质测试包括哪些

体育考试一般在各招生院校的指定地点进行,考试的主要内容是身体素质考试和专项技术,身体素质考试又分为四项:100米跑;立定跳远、二级蛙跳、立定san9级跳远;原地推铅球、原地双手后抛铅球、连续挺举;800米跑;十字变向障碍跑、三角形障碍跑、50米三向折回跑;在这四项中,第一项必考,后三项由各省、自治区、直辖市在每项之中确定一项为考试内容。专项技术考试一般分为田径、体操、足球、篮球、排球、艺术体操、武术、游泳、乒乓球等项目,考生可以任选一项应考。通常,身体素质成绩占60%,专项技术成绩占40%。

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