牛肉是高蛋白食物吗
牛肉是高蛋白食物,牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就产生22克一流的蛋白质。牛肉中脂肪含量很低,却富含结合亚油酸,潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
牛肉是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%,落后于猪肉(38%)和家禽(30%),美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。按2009年人年消费来看,阿根廷以64.6千克排名第一,美国为42.1千克,欧洲为11.9千克,最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国,牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响。
0
纠错
猜你喜欢
手机卡puk码被锁怎么办
以联通卡为例,手机卡码被锁解决方法如下进入到联通官网,点击右...造价工程师报考条件和专业要求
一级造价工程师职业资格考试条件取得工程造价专业大学专科学历或...凉拌鸡爪
将材料准备好,清洗干切好。将准备好的凤爪清洗干净,放入锅中煮...拔丝馒头怎么弄
馒头切成厘米的长条状大小可自己掌握。把切好后的馒头条放入凉开...红肉和白肉营养有什么区别 红肉白肉怎么吃更健康
红肉和白肉是生活中常见肉类,而关于两种肉类之争也由来已久,不...打麻将怎么看骰子
麻将的骰子是由一付两粒组成的。每粒有六个面,由一到六点组成,...大数据专业把人坑惨了为什么 未来有出路吗
大数据专业要学习的东西非常的多,几乎要学遍计算机类的所有专业...包子蒸出来有的像死面一样怎么办
先用温水和面,然后静置醒发小时左右。面团的体积变成倍大,扒开...我的世界粉碎附魔有什么用
附魔可以将您的武器装备等加上特殊的效果。附魔的两种途径通过附...滑蛋怎么做
材料鸡蛋个,小葱适量,盐小半勺,玉米油勺。准备好个鸡蛋,打散...蚕结茧了以后怎么处理
检查一下是否有没有开始结茧的蚕,如果有就把它们单独放置在箱子...漂亮的书生共多少集
漂亮的书生共集,每集分钟。漂亮书生是北京爱奇艺科技有限公司和...电饼铛如何烙春饼
电饼铛做春饼的做法材料克面粉,克冷水,克热水。做法将面粉等分...西瓜切开放冰箱放了2天能吃吗
西瓜切开之后放到冰箱天是不建议继续食用的,因为虽然冰箱温度比...求推荐好喝的挂耳式咖啡
子鱼蓝山风味。开包的时候香味较浓郁,子鱼的蓝山咖啡比较适合怕...