牛肉可以和鲍鱼一起煲汤吗
两者同时食用不会对人体造成危害,也不会影响其营养价值。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
鲍鱼富含含蛋白质、糖元、脂肪以及多种维生素和微量元素。其中含有的维生素,能够促进人体新陈代谢的过程,提高人体免疫力。
牛肉鲍鱼汤,不仅营养丰富,所含的钙、铁、铜等元素及维生素都很高。在秋冬多喝牛肉鲍鱼汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环,有美容养颜的功效。
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