牛肉热量高吗
1、牛肉是适合于胖人食用的肉类,热量不算特别高。牛肉热量:288大卡/100g。每100克牛肉含碳水化合物0克,脂肪19.54克,蛋白质26.33克,纤维素0克,钠384毫克,钾315毫克。
2、牛肉来自牛只身体的不同部位而另有称呼,例如西冷(或称沙朗)、T骨、牛柳、肉眼等,其中雪花牛肉指油花分布均匀且密集,如同雪花般美丽,因入口即化不适合长时间烹煮,故常见的是簿片形状的牛肉。
3、牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
0
纠错
猜你喜欢
淘宝电视机为什么便宜
淘宝电视机没有实体店经营成本,可以做到最大层度的让利给用户淘...羊肉和石榴能一起吃吗
羊肉与石榴不相克。石榴营养价值高,富含丰富的水果糖类优质蛋白...生猕猴桃怎么保存
生的猕猴桃,是处于一种很耐贮藏状态的,将生的猕猴桃直接放进冰...是东北大学好还是西南交通大学好
两所大学各有千秋。东北大学,是一所以工为主的多科性国家重点大...鱼为什么要逆水而游
鱼逆水游泳的原因如下捕食,有些鱼以浮游生物为食的,而这种生物...济南地势特点是什么
济南地形复杂多样,为泰山山地,北靠黄河,地势南高北低,济南地...怎么连接老式打印机
首先检查一下该机器是否安装了网络打印服务器的驱动,在确定正确...肖氏与萧氏的具体由来
肖氏与萧氏本一家,来源春秋时期,具体如下深圳姓氏谈载,肖姓亦...王者荣耀用后羿怎么打
前期选择召唤师技能的时候,可以选择闪现狂暴疾跑都比较好。相对...斯在文言文中是什么意思
斯,会意。从斤,其声。其所以盛木柿。斤意思是斧子。本义是劈砍...找一本有关轮回空间的小说
空间之轮回,作者是夜空海星。无限之轮回空间,作者是喜国。轮回...饺子包什么馅最好吃
韭菜肉馅。韭菜猪肉馅水饺原料猪肉韭菜小麦粉橄榄油盐酱油味精芝...钉钉在考试时能切出去吗
钉钉在考试时能切换到后台。钉钉是阿里巴巴集团专为中国企业打造...中国最大的绿豆批发市场在哪
中国很多地区普遍都有种植绿豆,有绿豆的种植就有批发市场的存在...bnd al10什么型号
以华为手机为例,是华为荣耀畅玩全网通版,荣耀畅玩有全网通版和...