安全期怀孕怎么办
安心接受怀孕的事实,尽量保持心情愉悦,不要有过大的情绪波动。
如果是要留下孩子:a.按时作息,避免过度劳累,不要长时间的熬夜。b.适当的进行户外活动,但是要注意不要进行过于剧烈的活动,适当的晒晒太阳有利于钙质的吸收。c.均衡营养,合理的调整饮食结构,不要挑食、偏食,适当的多吃些新鲜的水果、蔬菜,适当的多吃些富含优质蛋白的鱼肉、牛肉、奶等。不要吃过多腌制的食物,不要吃烟熏或者火烤的一些食物。d.按时做好产前检查。e.在专业医师的指导下适当补充叶酸,不要盲目的自行服用,以免对自身及胎儿造成伤害。f.不要吸烟、喝酒,同时也要注意避免吸二手烟。
如果是不留下孩子:a.建议应尽早的实施流产。怀孕的时间越长,胎儿生长的就会越大,对孕妇的伤害也就越大。根据具体的情况,早期可以进行药物流产,其后可以进行人工流产,怀孕时间过长就需要采取引产了。具体的流产方式,需要专业的医师根据具体的情况而定,切不可自行盲目用事。b.流产后要注意调养身体。适当的增加营养物质的摄入,同时也要兼顾营养的均衡。c.人工流产以后要减少体力活动,不要进行剧烈的运动。d.必须要做好会yin2部的卫生,以免造成感染。e.流产以后不要过早的进行盆浴及性生活。f.如果流产后出现yin2道流血不止、腹痛难忍等情况,要及时去医院就诊,不要自行拖延而忽视危险的存在,造成不必要的损失。
要真确的认识安全期的存在,安全期并不是绝对的安全,只是怀孕的几率相对比较小一些,尤其是月经不规律的女性,安全期更是不可取。
学习正确的避孕措施,以免再次发生意外怀孕的情况。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
涂隔离霜的正确步骤
取适量隔离霜于两颊处额头下巴,用中指和无名指两个手指指腹从脸...说明文作文怎么写
首先,应该明确说明文的写作目的。说明文的写作目的是介绍客观事...双妹粉嫩膏怎么样呢
双妹粉嫩膏,源承巴拿马金奖的百年粉嫩秘籍珍稀粉牡丹精华,汇聚...521是什么节日啊
是网络情人节是信息时代的爱情节日,该节日源于歌手范晓萱的数字...好听的古风网名
淡意衬优柔酒醉断人肠念汐浮生梦三生缘泪映愁悠肠染指为红颜夕月...dc03是什么材质
是一种钢材,主要用于冲压作用,根据表面不同可以分为较高级的精...辽中南工业基地以什么工业为主
辽中南工业基地,是我国最重要的经济区和重工业基地之一。每一个...通州区尹各庄村2020年会拆吗
通州区尹各庄村年会拆,通州区位于北京市东南部,京杭大运河北端...什么是标准间
标准间是指卧室工作区会客区同在一室,并且有单独卫生间的房间。...科学的刷碗方法
洗碗前先把碗里残渣倒干净。先洗杯子或碟子。再洗筷子勺子和油比...结婚照片墙怎么摆好看
照片墙样式推荐回忆式。可以将新人从恋爱到结婚时的照片都整理出...狗狗身上长了吸血的虫子怎么办
狗身上有吸血虫时应该皮 * 射绿伊素,每天一次,不可以注射超过...德昂族最重要的宗教节日是什么?
每个民族都有属于自己的宗教信仰,而不同的宗教有着不同的宗教节...工程项目管理要学些那些东西
工程管理专业主要科目管理学经济学应用统计学运筹学会计学财务管...用电饭锅怎样做土豆红烧肉煲仔饭
食材五花肉克啤酒听姜克桂皮少许小土豆个鸡蛋个千禾红烧肉酱油勺...