控球时候的手法是怎样的
控球技术,或称运球技术,是篮球其他技术的基础,是篮球运动员发展提高的基石。
动作要领:
1、拨球:
是用脚腕的扭拨动作,以脚背内侧或脚背外侧触球,使球向侧方或侧前方运动,用脚背内侧拨球的动作称“里拨”,用脚背外侧拨球的动作称“外拨”。
2、扣球:
是指用突然的转身和脚腕急转扣压动作以脚背内侧或脚背外侧触球,将球向侧后方停下或改变方向运行。用脚背内侧扣球的动作称“里扣”;用脚背外侧扣球的动作称“外扣”。
3、拉球:
是
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