鼻腔干燥怎么办
揪印堂穴。我们都知道秋季是比较容易干燥的季节,那么在发生鼻子干燥的时候我们应该通过哪些方法来进行有效的缓解呢?下面就跟大家介绍一种,揪印堂穴:印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。
热水熏脸。在出现这种情况的时候我们可以通过喝热水的方法,因为热水在杯子里面的时候会形成热气,所以在这个时候我们就可以通过这个方法来进行有效的缓解,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右。
小口喝水。在喝水的时候我们可以小口小口的喝不要喝的太多,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。
食疗方推荐:双银百合汤。银耳一片、银杏5-8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜适量同时放入保温杯内,用70 度以上的水(就是我们办公室饮水机里热水的温度)闷泡1 小时左右,一杯温热滋润的好饮就OK 了。这款饮品有润燥生津的功效,可防治咽喉干痛、声音嘶哑、鼻腔干燥、口唇干裂等,是冬季Office Lady们的健康饮料之选。
0
纠错
猜你喜欢
大年初三生病预示什么 大年初三的风俗
大年初三生病预示什么呢很多都知道大年初一初二的习俗与禁忌,却...数媒专业需要用到哪些软件
。一个功能强大的数字音乐编辑器,是一个集声音编辑播放录制和转...最新遗产继承顺序
我国法律对此有相关规定遗产继承顺序第一顺序配偶子女父母。第二...海参蒸煮的正确步骤
浸泡干净无油的器皿放入纯净水,放入干海参,水量以没过海参为准...瞎打乱的魔方怎么还原
我们拿到魔方后,做的第一步就是构建底层十字架,构建的时候,可...青职学院有什么专业
青职学院的专业有社会工作专业人力资源管理专业机电一体化技术专...芝士培根做法窍门
准备材料,酥皮四层一组培根,鸡蛋,。将一个鸡蛋加少量盐打匀,...我喜欢的格言二年级
知者不言,言者不知。路是脚踏出来的,历史是人写出来的,人的每...木香的功效与作用及食用方法
止痛理气,止痛理气是木香的重要作用之一,它能行肠胃滞气,也能...腾讯连续包月自动扣费怎么取消
腾讯连续包月自动扣费取消的操作方法如下打开腾讯视频。点击右下...小龙虾肉质松散是什么原因
小龙虾肉质松散是因为小龙虾不新鲜了。小龙虾的品质决定小龙虾的...微店货源怎么找
首先在我们的手机桌面上找到微店店长版并点击它,然后点击商品,...出现驾驶疲劳怎么办
餐后不着急开车。如果我们在吃了饭之后感觉有点犯困的话,这个时...b5纸多大 指的是什么
纸规格尺寸纸指的是尺号的纸。一般有两种尺寸,也就是国际标准尺...cmcc密码如何获得
有以下两种方法方法一在连接之后进入登陆首页。账号输入手机号码...