补气血茶怎么做
1、原材料:红枣10枚,枸杞子40粒,老冰糖10克,冷水600ml。
2、红枣清洗削皮,枸杞子清洗,和老冰糖一同放进搅拌器中,添加200ml水粉碎。
3、随后开启搅拌器的外盖,再添加200ml冷水,再搅拌一次,那样能够将红枣和枸杞子磨得细一些。
4、将打好的大枣枸杞汁过虑到锅子中(不能用炒锅),添加200ml冷水,煮沸腾就可以食用。
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