荸荠热量高吗
不高。100克可食用部分的荸荠热量是61大卡,而一个荸荠可食用部分大约有16克,其热量为10大卡,由此可以看出荸荠属于热量不高的食物,无论是减肥期间还是平时,都是可以适量食用。
减肥期间可以吃荸荠吗:可以。在减肥期间还是可以适量的食用一些马蹄的,不过如果是要减肥的话一定不能多吃,因为马蹄虽然是水果,但其中却含有比较高的糖分和淀粉,所以减肥的人在吃的时候一定要控制量。
0
纠错
猜你喜欢
有几大快递公司
中国主要的快递公司包括顺丰速运跨越速运百世汇通宅急送中通快递...中国最美旅游胜地排行榜
中国最美的旅游景点是哪里中国知名的旅游胜地有哪些中国最美的名...电脑五笔打字入门口诀
王旁青头戋兼五一兼与戋同音目具上止卜虎皮具上指具字的上部土士...国庆适合朋友圈的句子
又到国庆节了,在这举国欢庆的日子里,希望你快乐如夕,永远幸福...蛋白氮与非蛋白氮分别指哪些
非蛋白氮大致可以分为以下几类尿素及其衍生物类,如缩二脲羟甲基...怎么做雪花简单又好看
可选择正方形或长方形,正方形可直接操作,方便,长方形需要沿角...电热毯如何清洗
清理。仅仅是清理灰尘和细菌。首先可以用吸尘器把多余的灰尘清理...木瓜椰奶冻怎么做
木瓜一个,牛奶克,椰子粉克,白糖克,吉利丁片克。木瓜洗净,靠...立秋是一年中最短的一天吗
冬至是一年中最短的一天。冬至,太阳直射地面的位置到达一年的最...怎样开一家回力鞋专卖店
开店流程取得经销代理权。回力的官网或者公司了解经销代理权的内...家用卤料的配方及制作方法
万用卤汁配方草果颗,花椒,甘草,桂皮,八角,小茴香,葱根,辣...非常酷的词
有说我米的长刀呢我不听我不听柠檬精来了来了,他真的来了盘它我...气相色谱仪主要测什么
在石化分析中在环境分析中在食品分析中在医药分析中物理化学研究...红薯钓鲤鱼绝招
蒸熟红薯。将选好的红薯洗净,大的切成块,小的切成两块,放到锅...卫生间水管安装尺寸是多少
马桶管道在下方。马桶的进水管在隐蔽的地方,能够被遮挡住。坐便...