虾皮含钙高吗
虾皮含钙高,虾皮是一种营养丰富、钙含量高的食品,素有“钙的仓库”之称。于是很多人都认为,虾皮是补钙食品。而且从营养成分表上来看,虾皮的含钙量是同等重量牛奶的十几倍。
虾皮中含有钙,但却没有帮助钙吸收的因素。因为它不含有维生素D,所以钙的利用率得不到充分保证,补钙与补维生素需要双管齐下,那样才是最有效果的。所以可以选择同时含有高浓度钙和高浓度维生素D的钙补充剂,让钙质更好地吸收,才做到了真正的补钙。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
科目二考试多少分及格
小型汽车为分合格。驾驶科目二考试满分为分,设定不合格减分减分...梦见一只大狗是什么意思
梦见一只大狗,这两天讨厌的东西,是硬性的过于死板的条律!它就...豆浆上的泡沫能喝吗
豆浆上的泡沫不能喝,因为泡沫中含有的皂苷会刺激肠胃粘膜,容易...关于河流的哲理句子
孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流。作者李白白日依山尽,黄河入海...桂圆什么时候种植
桂圆也叫龙眼,是我国南方名贵特产,营养丰富,为珍贵补品。种植...内脏脂肪指数标准是多少
人体内脏脂肪含量的正常值男女有差异,男性,女性,身体各个脏器...动物森友会uu怎么加速
与连接同一个路由器,用加速实现有线连接更稳定。电脑启动亿游加...什么叫担轮幼虫
担轮幼虫是一种可以自由游动的海洋生物的幼虫,属于一种浮游生物...水煮肉片怎样做才好吃呢
买肉要买里脊肉,切前先放冰箱急冻一下,这样切的片很薄很均匀。...福临之后谁是皇帝
爱新觉罗福临是顺治皇帝。遗诏传位于第三子玄烨,即爱新觉罗玄烨...成人快速学英语方法
单词背诵是要讲反复的。可以在背单词时先遮住中文被英文,再反过...古代四头八节指什么
说法有多种,比较常见的是四头指立春立夏立秋立冬八节指正月初一...红豆西米的做法有哪些
红豆可以疏风清热,燥湿止痒,润肤养颜,在加上西米是一道很好的...氯化钠与什么生成碳酸氢钠
饱和氯化钠溶液中通入氨气,二氧化碳得到碳酸氢钠沉淀和氯化铵。...拍黄昏适合发的文案(精选36句)
红日夕阳西下,老人古树黄花,夕日夕阳美好,只有黄昏刹那。小编...