长跑能够反映哪些指标
长跑能够反映耐力,肺活量等指标。
中长跑,是中距离跑和长距离跑的简称,属800米以上距离的田径运动项目,现为奥运会项目的中距离跑项目有男、女800米和1500米,长距离跑项目有男、女5000米和10000米,另外还有男女马拉松及3000米障碍赛。
中长跑是历史悠久且开展普遍的运动项目,在2000多年前的古代奥林匹克运动会上就有中长跑比赛,19世纪,中长跑在英国已盛行,后来世界各国也都相继开展起来,中国从1910年起也有了中长跑的比赛。
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