吃泡菜会长胖吗
不会长胖,泡菜可以增强身体抵抗力。
泡菜的主要原料是各种蔬菜,泡菜中维生素及钙、铁、磷等矿物质含量丰富,其中豆类还含有丰富的全价蛋白质。在泡制过程中,蔬菜的温度一直保持在常温下,蔬菜中的维生素C和B族维生素不会受到破坏,因此,泡菜比起炒菜来营养价值更高。
泡菜富含乳酸,可刺激消化腺分泌消化液,帮助食物的消化吸收。常吃泡菜可以增加肠胃中的有益菌,抑制肠道中的致病菌,降低患胃肠道疾病的概率,增加身体抵抗力。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
K宝和U盾的区别是什么
宝和盾都是网上银行的数字证书,功能是一样的。只是银行叫法不同...保研是什么意思
保研就是被保送者不经过笔试等初试一些程序,通过一个考评形式鉴...淘宝已处理的评价是怎么回事
淘宝已处理的评价就是淘宝稽查系统已经查到,交易有风险的评价。...十年一品温如言开机了吗
十年一品温如言于年月日开机,年月日杀青。十年一品温如言是由宋...卤鸡翅的做法
主料鸡翅个,老姜小块,蒜瓣,香葱棵。辅料盐少许,麻油大匙,辣...冬青树种子的种植方法
首先栽种,在秋天果熟后采收,搓去外果皮,浸洗整洁,将种子用湿...浸出油和压榨油的区别
一性质不同浸出油是用浸出制油工艺制成的植物油压榨油是油料经直...择一城终老遇一人白首全文
择一城终老,遇一人白首出自于冯骥才的择一城终老携一人白首。原...蒜苔用焯水吗
蒜苔可以焯水也可以不焯水,但是建议焯水会比较好,这样更容易熟...暗夜精灵2怎么样恢复出厂设置
先备份设备内的数据,如短信联系人下载的应用程序等,然后请按以...植物大战僵尸渔夫僵尸会打的来啊
先种三排向日葵,再种一个减速的植物,加上西瓜投手高坚果一共三...有机肥怎么保存
如果是有机肥,如蚯蚓肥园艺用的肥料复合肥饼肥骨粉甲壳草木灰等...阿胶的价值是不是夸大了 阿胶是什么东西提炼出来的
阿胶的价值还是很高的,在中医界里是公认的滋补养生存在,对人的...百胜餐饮集团是哪个国家的
是全球餐厅网络最大的餐饮集团,在全球多个国家拥有超过家连锁餐...散步适合发朋友圈的句子
一向在散步,既然看不见的前方和回不去的后方都已经是一场梦了,...