乒乓球快带
1、兵乓球快带是在乒乓球比赛中,主要用于对付弧圈球,降低对方的回球质量,以便从相持或被动中转变为主动等;
2、乒乓球快带的特点作用是,出手快,弧线低,借力中发力,落点变化多;
3、使用乒乓球快带的动作要领,左脚稍前,站位近台,上臂靠近身体,手臂自然弯曲并作内旋使拍面前倾,手臂,手腕向左前方迎球,腰,髋开始向左转动,当来球跳至上升期,拍面前倾,球拍高于来球,击球中上部,借助腰,髋的转动,利用身体重心和手臂向前的力量,在借力中发力,击打中有稍向前摩擦的成分,手腕保持相对稳定不宜晃动;
4、使用乒乓球快带的注意事项,站位不远离球台,引拍动作不宜过大,手腕不乱晃,则拍形易固定,不需突然的爆发力,用力需平均,否则会影响击球的稳定性,主导思想上必须明确等。
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